Arròs bàsic | millors cases i jardins

Ingredients

• 2 tasses d'aigua
• 1 tassa d’arròs de gra llarg
• ¼ culleradeta de sal

Instruccions

• Pas 1

  En una cassola wok o mitja, combina aigua, arròs i sal. Portar a ebullició. Reduir la calor; cobrir i coure a foc lent durant 15 minuts. No aixequeu la coberta. Retirar del foc. Deixeu reposar, tapat, durant 10 minuts. Fa 4 porcions.

Arròs al forn:

Prepareu tal com s'ha indicat anteriorment, tret dels substituts d'aigua bullent de 2-1 / 4 tasses per les 2 tasses d'aigua i combina els ingredients en una cassola d'1 quart. tapar i coure al forn en un forn de 350 graus F uns 35 minuts o fins que l’arròs estigui tendre. Arrossos esponjosos amb una forquilla al cap de 20 minuts. Fa 4 porcions.

Arròs a microones:

Prepareu-la tal i com heu indicat anteriorment, excepte combinar els ingredients en una cassola de 2 quarts que es pot protegir amb microones. Micro-cuina, sense cobrir, al 100% de potència (alta) uns 6 minuts o fins que bulli. Agiteu-ho, després cobriu. Coure 5 minuts més; remenar. Coure, tapat, durant 3 minuts més. Agiteu. Tapeu i deixeu reposar de 5 a 10 minuts. Fa 4 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 169 calories, (0 g de greixos saturats, 0 mg de colesterol, 136 mg de sodi, 37 g de carbohidrats, 3 g de proteïnes.