Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
-
Esbandir el pollastre i deixar sec. Col·loca cada pit de pollastre a la meitat entre 2 fulls d’embolcall de plàstic. Treballant de centre cap a les vores, lligueu lleugerament amb el costat pla d’un maç de carn fins a un gruix d’1 / 8 polzades. Deixar de banda.
-
En un bol de mescla petita, incorporeu els bolets, la molla de pa, la sàlvia, el maguera, la sal d'all, el pebre negre i 2 cullerades de brou de pollastre. Cullera un quart de la barreja a l'extrem curt de cada pit de pollastre. Doblegueu els costats llargs del pollastre i enrotlleu-lo en una espiral, a partir de la vora curta. Assegurar-se amb escuradents de fusta. Col·loqueu en una olla a pressió de 4 o 6 quarts i afegiu-hi 1/2 tassa de brou de pollastre o brou.
-
Bloquejar la tapa al seu lloc. Poseu el regulador de pressió a la canonada de ventilació (si teniu una cuina de primera generació). A foc alt, poseu la cuina a pressió. Reduir la calor prou perquè es mantingui suaument el regulador de pressió i la pressió; coure 5 minuts.
-
Allibera ràpidament la pressió. Retireu amb cura la tapa. Retireu el pollastre a un plat que serveix; mantenir-se calent.
-
Per a la salsa, coleu el líquid a la cuina a través d’un tamís; retornar el líquid a la cuina. En un bol petit incorporeu el midó i el vi. Afegir al líquid a la cuina. Coure i remenar fins que espesseixi i bulli. Coure i remenar durant 2 minuts més. Serviu la salsa sobre el pollastre. Fa 4 porcions de plat principal.
Consells
Prepareu els rotllos de pollastre. Cobrir i refredar fins a 24 hores. Cuina i serveix com a anterior.
dades nutricionals
Per ració: 191 calories, (1 g de greix saturat, 60 mg de colesterol, 375 mg de sodi, 12 g de carbohidrats, 1 g de fibra, 24 g de proteïnes.![Pits de pollastre farcits | millors cases i jardins Pits de pollastre farcits | millors cases i jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/435/stuffed-chicken-breasts.png)