Casa Recepta Guisat vegetal | millors cases i jardins

Guisat vegetal | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • En un forn holandès de quatre quarts o pot gran escalfeu oli a foc mitjà. Remeneu la farina, la sal i el pebre; coure i remenar durant 2 minuts. Afegiu les patates, les putrefaccions, els brots de brúixol, la ceba, l'api i l'all. Coure i remenar durant 5 minuts més.

  • Remeneu el brou i la sidra. Portar a ebullició; reduir la calor. Feu més lent, sense cobrir, 20 minuts o fins que les patates estiguin tendres.

  • Mentrestant, talleu 6 rodanxes de gruix longitudinalment del pa de pa. Si es vol, torrar pa i llesques a la meitat.

  • Per servir, poseu el pa en sis plats individuals. Dividiu el guisat entre plats, abocant-hi el pa. Tapa amb formatge. Serviu-ho amb tasques de poma fresques. Fa 6 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 461 calories, (4 g de greixos saturats, 16 mg de colesterol, 818 mg de sodi, 72 g de carbohidrats, 7 g de fibra, 15 g de proteïna.
Guisat vegetal | millors cases i jardins