Casa Recepta Pollastre formatge i mostaccioli | millors cases i jardins

Pollastre formatge i mostaccioli | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • En un cassó gran o forn holandès, porteu 3 quarts d'aigua bullint. Afegiu la pasta. Tornar a ebullició; coure 9 minuts. Afegir les verdures mixtes congelades. Tornar a ebullició; cuinem de 5 a 7 minuts més o fins que la pasta estigui tendra, però una mica ferma i les verdures són cruixents. Escorreu; esbandir amb aigua freda. Escórrer de nou.

  • Per a la salsa, en un cassó gran cuinem la ceba en margarina o mantega fins que estigui tendra. Remeneu la farina i els grànuls de bouillon. Afegiu la llet tot alhora. Coure i remenar fins que espesseixi i bulli. Afegiu el formatge, remenant fins que es fongui. Remeneu el cilantro o el julivert. Retirar del foc.

  • Afegiu pasta i pollastre o tonyina a la salsa; tirar a revestir. Cullera la barreja en un plat quadrat de 2 quarts. Cobriu el plat amb paper d’oli.

  • Coure al forn un forn de 375 graus F durant 20 minuts. Traieu la làmina del plat. Organitza les rodanxes de tomàquet a sobre de la barreja de pasta. Coure al forn, sense cobrir-ho, de 5 a 10 minuts més o fins escalfar-ho. Deixeu reposar 10 minuts abans de servir. Fa 6 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 417 calories, (8 g de greixos saturats, 65 mg de colesterol, 582 mg de sodi, 38 g de carbohidrats, 27 g de proteïnes.
Pollastre formatge i mostaccioli | millors cases i jardins