Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
-
En una batedora combinar prop d’un terç de les pastanagues, un terç de les clementines picades i una tassa d’aigua. Tapeu-ho i barregeu-ho fins que quedi suau. Colar per un tamís de malla fina en un càntir o gerra de vidre gran. Eliminar els sòlids. Repetiu dues vegades.
-
Agiteu el suc de llima i les dues cullerades de mel a la barreja de suc. Si voleu, afegiu mel addicional al gust. *
-
Servir sobre gel. Guarniu amb rodanxes de clementina. Si es vol, es serveix amb mel addicional.
*
Podeu cobrir i refredar la barreja de pastanaga-mel fins a tres dies abans de servir.
dades nutricionals
Per ració: 152 calories, (0 g greixos saturats, 0 g greixos poliinsaturats, 0 g greixos monoinsaturats), 0 mg de colesterol, 162 mg de sodi, 37 g de carbohidrats, 8 g de fibra, 23 g de sucre, 3 g de proteïnes.
