Pastís de baga | millors cases i jardins

Ingredients

• 1 pa de pessic en forma de tarta de 9, 5 polzades
• ½ tassa de baia o suc de taronja
• Recipient de ¼ de 8 onces amb guarnició de postres congelada, descongelada
• 1 6 unces de iogurt de sabor de baia de cartró (2/3 tassa)
• 2 tasses de gerds, maduixes, móres i nabius

Instruccions

• Pas 1

  Col·loqueu la coca en un plat que serveix; ruixar amb suc. Deixar de banda.

• Pas 2

  Incorporeu-hi la batuda batuda i el iogurt en un bol petit i barregeu-ho a sobre. Tapar i refredar fins a 2 hores.

• Pas 3

  Per servir, organitzeu baies al pastís. Talleu les falques. Fa 8 porcions.

• Pas 4

  Per transportar a un picnic o potluck, segellau les baies en una bossa de plàstic auto-segellada. Transporteu pastissos i baies en un refrigerador aïllat amb paquets de gel. Muntar abans de servir.

dades nutricionals

Per ració: 146 calories, (2 g de greix saturat, 27 mg de colesterol, 76 mg de sodi, 28 g de carbohidrats, 1 g de fibra, 3 g de proteïnes.