Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
-
Poseu les meitats de pit de pollastre en una bossa de plàstic; deixar de banda. Per a l’adob, combineu les dues cullerades de vinagre d’arròs, 1 cullerada de salsa de soja, 1 culleradeta d’oli de sèsam, gingebre i pebre blanc; abocar el pollastre. Tancar la bossa i adobar a la nevera durant 2 a 24 hores, girant-la de tant en tant.
-
Escorreu el pollastre; descartar la marinada. Remeneu el pollastre a la cremallera d'una graella descoberta directament sobre les brases mitjanes durant 12 a 15 minuts o fins que estiguin tendres i que no quedin rosats al centre, girant una vegada. (O bé, feu-ne una galeta de 3 a 4 polzades de calor durant 12 a 15 minuts o fins que estigui tendre i que no deixi de rosar-se, girant una vegada.)
-
Mentrestant, en un bol petit batre l’oli d’amanida amb mantega de cacauet. Remeneu 3 cullerades de vinagre d’arròs, 1 cullerada de salsa de soja, sucre moreno, 1/2 culleradeta d’oli de sèsam i pebre vermell aixafat; deixar de banda.
-
Mentrestant, cuineu les beines de pèsol en una petita quantitat d’aigua bullent durant 1 a 2 minuts o fins que quedin cruixents; desguàs.
-
Per servir, tallem en diagonal les meitats de pit de pollastre en rodanxes fines. Disposeu les verdures en un plat de servir o plaques individuals. Partir amb beines de pollastre i pèsols a rodanxes. Barrejar amb la guarnició de mantega de cacauet. Espolseu-vos amb llavors de sèsam. Fa 4 porcions.