Casa Recepta Consultes individuals de pernil i formatge | millors cases i jardins

Consultes individuals de pernil i formatge | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Deixeu reposar les peces a temperatura ambient segons les indicacions del paquet. Preescalfeu el forn a 400 graus F. Talleu cada tros en quatre seccions iguals (vuit seccions en total). Premeu seccions del fragment a la part inferior i cap als costats de vuit cassoles de flascó individual amb flauta de 4 polzades * amb fons extraïbles. Talleu la massa sobrant de la part superior de les paelles.

  • Lineeu cada closca de pastisseria amb un doble gruix de paper. Col·loqueu les cassoles en una planxa. Coure al forn preescalfat durant 7 minuts. Retireu el paper. Enfornar entre 2 o 3 minuts més o fins que la rebosteria estigui seca i seca. Traieu-lo del forn. Reduïu la temperatura del forn a 325 graus F.

  • En un bol mitjà, barregeu una barreja de formatge italià triturat, pebre vermell dolç, pernil, ceba verda, farina, condiment italià, sal i pebre. Divideix la barreja uniformement entre les closques de pastisseria.

  • Al mateix bol batem els ous i mig i mig. Aboqueu la barreja d'ou sobre la barreja de farciment a cada closca. Enfornar durant 20 minuts o fins que s'hagi definit el farcit. Deixeu reposar 5 minuts abans de servir. Si voleu, topeu amb un raig d’herbes fresques. Fa 8 porcions individuals.

* Per fer un quiche gran:

Lineeu una paella de 10 polzades amb fons extraïble amb un piecrust (reserveu el restant piecrust per a un altre ús). Línia amb doble gruix de paper. Coure al forn a 400 graus F durant 7 minuts. Traieu la làmina; coure de 8 a 9 minuts més o fins que la pastisseria estigui seca, daurada i lleugerament. Espolseu la barreja de formatge uniformement a la closca. Aboqueu la barreja d'ou sobre el formatge. Coure al forn a 325 graus F durant 30 minuts o fins que estigui configurat. Deixeu reposar 10 minuts abans de servir.

dades nutricionals

Per ració: 317 calories, (9 g de greixos saturats, 102 mg de colesterol, 391 mg de sodi, 28 g de carbohidrats, 0 g de fibra, 6 g de proteïnes.
Consultes individuals de pernil i formatge | millors cases i jardins