Taula de continguts:
- Ingredients
- Instruccions
- *Nota:
- Intercanvis dietètics:
- dades nutricionals
- Salsa de caramel
- Ingredients
- Instruccions
Ingredients
Instruccions
-
En un bol gran combina la farina i el sucre. Talleu la mantega fins que la barreja s’assembli a la molla gruixuda. Incorporeu els pacanes de 3/4 de copa. Premeu 1-1 / 4 tasses de la barreja de molla al fons d’un plat quadrat de dos quarts sense greixar. A la barreja de molla restant, afegiu-hi llet de mantega, melassa, carbassa, ou, gingebre, soda, canyella, grans i sal; barregeu-ho bé. Aboqueu la barreja de molla a la planxa per coure. Enfornar al forn de 350 graus F uns 50 minuts o fins que es facin les proves del centre. Refredar 30 minuts. Serviu calent amb salsa de caramel, si voleu. Topeu-vos amb gelat i pacanes addicionals, si voleu. Té 9 porcions.
*Nota:
Per fer llet agra, poseu 2 culleradetes de suc de llimona o vinagre en una tassa de mesurament de vidre. Afegiu la llet suficient per fer 3/4 tassa de líquid total; remenar. Deixeu reposar la mescla durant 5 minuts abans d’utilitzar-la.
Intercanvis dietètics:
2 midó, 1 fruita, 4 greixos.
dades nutricionals
Per ració: 394 calories, (9 g de greixos saturats, 61 mg de colesterol, 370 mg de sodi, 49 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 5 g de proteïna).Salsa de caramel
Ingredients
Instruccions
-
En una cassola, fonem mantega; remeneu el sucre moreno i l’almívar. Coure i remenar fins que bulli. Remeneu la batuda; tornar a bullir. Serviu calent.