Casa Recepta Guisat de porc amb boletes de farina de blat de moro | millors cases i jardins

Guisat de porc amb boletes de farina de blat de moro | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Talleu la carn de porc en cubes d’1 polzada. En una gran cassola de porc de color marró i els alls en oli calent. Escorreu-ho bé.

  • Mentrestant, en una cuina de vaixella de 3-1 / 2 o 4 quarts combinar pastanagues, patates, cervesa, tapioca, sucre, salsa Worcestershire, fulles de llorer, farigola, sal, nou moscada i pebre. Incorporeu-hi la carn daurada i els tomàquets no trencats. Coberta; coure a foc lent durant 9 a 11 hores o bé a calor alt de 4 a 5 hores.

  • En un bol de barreja mitjana, barregeu la farina, 1/2 tassa de formatge cheddar, farina de blat de moro, pols de cocció i pebre. Combina l’ou batut, la llet i l’oli. Afegir a la barreja de farina; remenar amb una forquilla fins que es combini.

  • Si el guisat es cuinava a foc lent, gireu la cuina de la vaixella a la calor. Traieu les fulles de llorer. Coure guisat; deixar caure boletes a la planxa. Coberta; coure 50 minuts més (no aixequeu la coberta). Espolseu els bolets amb dues cullerades de formatge.

dades nutricionals

Per ració: 650 calories (8 g de greix saturat, 148 mg de colesterol, 970 mg de sodi, 64 g de carbohidrats, 7 g de fibra, 36 g de proteïna).
Guisat de porc amb boletes de farina de blat de moro | millors cases i jardins