Casa Recepta Amanida de porc a la brasa de llana del Pacífic | millors cases i jardins

Amanida de porc a la brasa de llana del Pacífic | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Per a l’adob, en un bol de mescla petita, agiteu aigua, xerès, salsa de soja, arrel de gingebre i all. Reserveu 2 cullerades per a la condimentació. Poseu la carn en una bossa de plàstic posada en un bol gran; aboqueu la marinada que queda sobre la carn. Tanqueu la bossa i gireu-la cap a la carn. Refredar durant 1 hora, girant una o dues vegades.

  • Escorreu la carn, descartant la marinada. Relleu la carn, sense cobrir-la, directament sobre les brases a foc mitjà durant 10 a 12 minuts o fins que els sucs quedin clars, girant una vegada.

  • Per a la seva condimentació, en una cassola remeneu juntament reservades 2 cullerades soperes, salsa hoisin, sucre moreno, oli d'amanida i vinagre; escalfar a ebullició. Remeneu l’oli de sèsam. Retirar del foc.

  • Carns primament tallades en tires de mossegada. En un bol gran d’amanides combina carn, espinacs, rodanxes de ceba i llavors de sèsam. Aboqueu el vestit calent sobre la barreja d’espinacs; tirar suaument per revestir. Serviu en plats d’amanides; organitzar les rodanxes de pruna al voltant de la vora. Si voleu, remeneu cada ració amb enoki o bolets de palla. Fa 6 racions de plats principals.

dades nutricionals

Per ració: 301 calories, 51 mg de colesterol, 1130 mg de sodi, 21 g de carbohidrats, 4 g de fibra, 20 g de proteïnes.
Amanida de porc a la brasa de llana del Pacífic | millors cases i jardins