Te de fruites especiades | millors cases i jardins

Ingredients

• 5 tasses d'aigua bullint
• 5 bosses de te d'herbes aromatitzades amb aroma de taronja
• ⅓ tassa de sucre
• ¼ culleradeta de canyella mòlta
• 1 unça de suc de pinya sense sucre
• 2 tasses de còctel de suc de nabiu
• ⅓ tassa de suc de llima
• Llesques de Kumquat (opcional)
• Llesques de taronja, branques de menta, rodanxes de calç i / o trossos de pinya fresca (opcional)

Instruccions

• Pas 1

  Aboqueu aigua bullent en un bol molt gran. Afegiu les bosses de te. Deixeu-ho remenar durant 5 minuts. Traieu i descarteu les bosses de te. Remeneu el sucre i la canyella fins que es dissolgui el sucre. Agiteu el suc de la pinya, el nabiu i el suc de llima. Traieu 3 tasses de la mescla. Tapar i refredar la mescla restant durant almenys 4 hores o fins a 3 dies.

• Pas 2

  Aboqueu les tres tasses de barreja de te en dues safates netes de glaç, afegint-hi llesques de kumquat, si voleu. Tapar i congelar fins que estigui ferm.

• Pas 3

  Per servir, dividiu els glaçons preparats entre gots. Afegir la barreja de te refrigerat. Si es vol, guarniu amb fruita i / o menta. Fa de 8 a 10 porcions (aproximadament de 8 unces).

dades nutricionals

Per ració: 157 calories, (0 g greixos saturats, 0 g greixos poliinsaturats, 0 g greixos monoinsaturats), 0 mg de colesterol, 9 mg de sodi, 39 g de carbohidrats, 0 g de fibra, 32 g de sucre, 1 g de proteïna.