Casa Recepta Blat de moro mexicà | millors cases i jardins

Blat de moro mexicà | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Col·loqueu el blat de moro a les closques en un bol poc profund; afegir aigua suficient per cobrir. Remullar durant 30 minuts.

  • En un bol petit barregeu la maionesa i la pell de llima.

  • Per a una brasa de carbó o gasolina, feu graella al blat de moro a la cremallera de la graella coberta directament a foc mitjà uns 20 minuts o fins que es carboniti, girant una o dues vegades.

  • Quan el blat de moro és prou fresc per manejar, tireu les closques enrere. Escampar el blat de moro amb la barreja de maionesa; condimentar-ho amb sal i pebre. Espolseu el blat de moro amb formatge manxec. Si voleu, ruixeu-hi amb pebre vermell. Serviu calent amb tascons de calç.

dades nutricionals

Per ració: 282 calories, (6 g de greix saturat, 1 g de greix poliinsaturat, 3 g de greix monoinsaturat), 24 mg de colesterol, 661 mg de sodi, 19 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 6 g de sucre, 13 g de proteïnes.
Blat de moro mexicà | millors cases i jardins