Casa Recepta Sopa calenta i amarga | millors cases i jardins

Sopa calenta i amarga | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • En una cassola gran, cuineu els bolets i els alls en oli calent a foc mitjà durant 4 minuts, remenant de tant en tant. Remeneu el brou, el vinagre, la salsa de soja i el pebre vermell o oli de xili; portar a ebullició. Incorporeu la barreja de pollastre i coleslaw o col napa; reduir la calor. Més lent, sense tapar, durant 5 minuts.

  • En un bol petit, combineu l’aigua freda i la maça. Incorporeu-hi la sopa; coure a foc lent uns 2 minuts o fins que quedi una mica espessit. Retirar del foc; remeneu l’oli de sèsam. Si voleu, guarniu les porcions individuals amb triangles de pastanaga. Fa 4 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 157 calories, (1 g de greix saturat, 34 mg de colesterol, 889 mg de sodi, 9 g de carbohidrats, 1 g de fibra, 15 g de proteïna.
Sopa calenta i amarga | millors cases i jardins