Postres de seda francesa | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Ingredients

½ tassa de sucre granular no calòric i tèrmic substitut (Splenda)
¼ tassa de mantega suavitzada
2 unces de xocolata sense sucre, fosa i refredada
½ culleradeta de vainilla
¼ tassa de producte refrigerat o congelat per a ous, descongelat
½ tassa de nata
1 cullerada de nous torrats picats

Instruccions

Pas 1
En un bol de mescla mitjana batre el sucre i la mantega amb una batedora elèctrica a mitja velocitat aproximadament uns 4 minuts o fins que sigui esponjós. Remeneu la xocolata i la vainilla. Afegiu gradualment el producte dels ous, batent a gran velocitat i ratllant els costats del bol amb freqüència, fins que sigui lleuger i esponjós.

Pas 2
En un recipient de mescla petita refrigerat batre la nata batent amb una batedora elèctrica a velocitat mitjana fins que es formin cims suaus; plegar en la barreja de xocolata.
Pas 3
Colleu en 6 plats de postres. Tapar i refredar de 2 a 24 hores. Salpebreu les nous abans de servir-les. Fa 6 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 212 calories (13 g de greix saturat, 1 g de greix poliinsaturat, 6 g de greix monoinsaturat), 49 mg de colesterol, 112 mg de sodi, 6 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 1 g de sucre, 3 g de proteïnes.