Tasses de crispetes de crispetes | millors cases i jardins

Ingredients

• Coating lliura de llaminadures amb sabor a xocolata, tallada
• 2 cullerades de mantega de cacauet
• 8 tasses de crispetes de popc
• 1 ½ tasses de cereal d’arròs cruixent
• 1 tassa de blat de moro
• 1 ½ tassa de cacauets secs rostits

Instruccions

• Pas 1

  En un bol mitjà per a microones, combini el recobriment de caramels i la mantega de cacauet. Micro-cuina al 100% de potència (alta) durant 1-1 / 2 a 3 minuts o fins que la xocolata es fongui, remenant després de cada minut. (O bé, fondre’s en una cassola mitjana i gruixuda a foc lent, remenant amb freqüència.) En un bol molt gran combinar les crispetes de blat de moro, cereals, blat de moro i cacauets. Aboqueu la barreja de xocolata fosa calenta sobre la barreja de crispetes, batent fins que es cobreixi bé. Utilitzant aproximadament 1/3 tassa per cadascun, cullera en tasses de magdalena folrades amb tasses de pa. Refredar bé. Té 24 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 182 calories (5 g de greixos saturats, 0 mg de colesterol, 112 mg de sodi, 21 g de carbohidrats, 0 g de fibra, 3 g de proteïnes).