Casa Recepta Cacauet de gingebre | millors cases i jardins

Cacauet de gingebre | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Si voleu, traieu la pell del pollastre. Poseu el pollastre en una bossa de plàstic fixada en un bol poc profund.

  • Per a la marinada, en un recipient de mescla mitjana, agiteu gradualment l’aigua en mantega de cacauet. (La barreja s’endureix al principi.) Agiteu la salsa de chili, la salsa de soja, les dues cullerades d’oli d’amanida, les 2 cullerades de vinagre, l’all, el gingebre i el pebre vermell. Aboqueu el pollastre. Bossa de segellat; gireu per abrigar el pollastre amb la marinada. Refresc a la nevera almenys 12 hores o fins a 24 hores; girar de tant en tant.

  • Per a la salsa, en un bol de mescla mitjana combinar fruita picada, cogombre, ceba verda, sucre, 1 oli de cullerada i 1 cullerada de vinagre. Cobrir i refredar a la nevera almenys una hora o fins a dues hores.

  • En una brasa amb una tapa, organitzeu carbons a foc mitjà al voltant d’una paella. Prova a foc mig per sobre de la cassola. Traieu el pollastre de la marinada; descartar la marinada. Col·loqueu el pollastre a la cremallera a la planxa, però no sobre les brases. Tapeu i rostiu el pollastre durant 45 a 50 minuts o fins que estigui tendre i cuit. Culleu una mica de salsa per sobre del pollastre; passar la salsa restant. Si es vol, serveix amb arròs cuit calent. Fa 6 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 455 calories (7 g de greixos saturats, 103 mg de colesterol, 715 mg de sodi, 12 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 34 g de proteïna).
Cacauet de gingebre | millors cases i jardins