Taula de continguts:
- Ingredients
- Instruccions
- Creació endavant:
- Dreceres:
- dades nutricionals
- Frega de llimona-pebre
- Ingredients
- Instruccions
- Vinagreta de maduixa-xerès
- Ingredients
- Instruccions
Ingredients
Instruccions
-
Traieu la pell del gall dindi, si hi és present. Escampar el pebre de llimona fregiu uniformement sobre el gall dindi. Part superior amb pancetta. Lligar a intervals de 2 polzades amb una corda de cuina de 100% de cotó.
-
Per a una brasa de carbó, organitzeu carbons a foc mitjà al voltant d’una paella per goteig. Prova a foc mig per sobre de la cassola. Col·loqueu el gall dindi a la planxa a sobre de la paella. Tapeu-ho i feu-ho a la planxa durant 45 a 55 minuts o fins que el gall dindi ja no sigui rosat (170 ° F). .
-
Escampar els espinacs sobre un plat gran que serveix. Cuina la pasta segons les indicacions del paquet; desguàs. Esbandiu amb aigua freda per refredar; escórrer de nou. En un bol gran combina la pasta i el pebre dolç. Afegiu vinagreta de maduixa-xerès; tirar a revestir. Cullera la barreja de pasta a sobre d’espinacs.
-
Llesca de gall dindi. Disposeu les llesques de gall d’indi i les maduixes al damunt de l’amanida. Espolseu-ho amb pinyons.
Creació endavant:
Prepareu la forma indicada a través del pas 3, excepte que no tingueu la cullera de la barreja de pasta d’espinacs. Cobriu i barregeu gall d’indi, espinacs i pasta per separat durant 24 hores. Per servir, poseu una barreja de pasta de cullera a sobre d’espinacs i continueu tal com s’indica al pas 4.
Dreceres:
En comptes de preparar el Llet-Pebrot Fregeu-ho, utilitzeu 1 culleradeta de cullerada de condiment de llimona adquirida. Utilitzeu amanida de vinagreta de baia embotellada de 3/4 tasses al lloc de la vinagreta de maduixa.
dades nutricionals
Per ració: 320 calories, (2 g de greix saturat, 3 g de greix poliinsaturat, 6 g de greix monoinsaturat), 50 mg de colesterol, 391 mg de sodi, 26 g de carbohidrats, 3 g de fibra, 7 g de sucre, 25 g de proteïnes.Frega de llimona-pebre
Ingredients
Instruccions
-
En un bol petit incorporeu-hi pell de llimona, oli, sal, pebre, sucre, farigola i all.
Vinagreta de maduixa-xerès
Ingredients
Instruccions
-
En una batedora o processador d’aliments combini maduixes, oli, vinagre, mel, alfàbrega, sal i pebre. Tapar i barrejar o processar fins que quedi suau.