Gofre cap avall i copes d'ou | millors cases i jardins

Ingredients

• 12 mini gofres congelades, torrades
• 2 tasses de formatge cheddar triturat (8 oz.)
• 1 uncia pkg. enllaços de botifarra cuinats congelats, descongelats i trossejats
• 6 ous, lleugerament batuts
• 3 cullerades de llet
• 2 cullerades de formatge parmesà ratllat
• ½ culleradeta de pebre negre
• ¼ culleradeta de sal
• Xarop d'auró

Instruccions

• Pas 1

  Preescalfeu el forn a 375 ° F. Greixar dotze gotes de magdalena de 2 1/2 polzades. Col·loqueu mini gofres en tasses de magdalenes preparades. Espolseu amb 1 tassa de formatge cheddar. Tapa amb botifarra i 1 tassa de formatge cheddar.

• Pas 2

  En un bol mitjà combinar els cinc ingredients següents (a través de sal). Cullera per omplir les tasses de magdalena.

• Pas 3

  Coure de 15 a 18 minuts o fins que estigui ben daurada i daurada. Refredar en copes de magdalena en un bastidor de filferro de 5 a 10 minuts. Treure de les tasses de magdalena. Barregeu amb el xarop d'auró abans de servir.

Per Fer Endavant

Prepareu segons les instruccions, excepte traieu les tasses d’ou i refredeu-les completament. Col·locar en una sola capa en un recipient hermètic. Guardeu-ho a la nevera fins a 5 dies o congeleu fins a 3 mesos. Per servir, microones una tassa d'ou alhora fins que s'escalfi, deixant de 15 a 20 segons si es refrigera o 30 segons si es congela.

dades nutricionals

Per ració: 221 calories (6 g de greix saturat, 2 g de greix poliinsaturat, 5 g de greix monoinsaturat), 131 mg de colesterol, 443 mg de sodi, 9 g de carbohidrats, 0 g de fibra, 5 g de sucre, 12 g de proteïnes.