Amanida de gall dindi ràpida i cruixent | millors cases i jardins

Ingredients

• 1 paquet de 16 unces de col picat amb pastanaga (barreja de coleslaw)
• 6 unces de llesca de pit de gall dindi cuit, tallat a daus
• 1 paquet de 3 unces de fideus ramen
• ⅔ copa d’amanides de vinagreta amb ampolla embotellada
• 1 onça de seccions de taronja mandarina, drenades
• Ametlles torrades (opcional)

Instruccions

• Pas 1

  En un bol gran d’amanides combinar la barreja de col i el gall d’indi. Treu el paquet condiment dels fideus; reserva per a un altre ús. Tritureu els fideus i afegim a la barreja de col. Aboqueu el guarniment per sobre de l’amanida; tirar a revestir. Doblar suaument en seccions de color taronja. Tapa amb ametlles, si es desitja.

dades nutricionals

Per ració: 326 calories, (1 g de greix saturat, 0 g de greix poliinsaturat, 0 g de greix monoinsaturat), 15 mg de colesterol, 895 mg de sodi, 31 g de carbohidrats, 3 g de fibra, 21 g de sucre, 12 g de proteïnes.