Casa Recepta Pastilles de carbassa amb cardamom esmicolat | millors cases i jardins

Pastilles de carbassa amb cardamom esmicolat | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 350 ° F. En un bol gran combinar els primers vuit ingredients (a través de sal).

  • Col·loqueu vuit 6 oz. tasses de natilles en una paella. Dividiu la barreja de carbassa entre tasses. Col·loqueu la paella a la planxa al forn. Aboqui prou aigua calenta a la paella per escalfar els costats fins a la meitat. Enfornar 25 minuts.

  • Mentrestant, en un bol petit incorporeu la farina, 1/4 tassa de sucre moreno i el cardamom. Utilitzant una batedora de brioix, talleu-la en mantega fins que la barreja s’assembli a la molla fina. Remeneu els pecans. Espolseu la barreja sobre les natilles. Enfornar entre 15 i 20 minuts més o fins que un ganivet surti net.

  • Traieu les tasses de natilla de l’aigua. Refredar sobre els bastidors de filferro 1 hora. Tapeu-ho sense deixar-ho i refredeu-ho de 2 a 24 hores abans de servir.

dades nutricionals

Per ració: 343 calories (13 g de greix saturat, 2 g de greix poliinsaturat, 8 g de greix monoinsaturat), 139 mg de colesterol, 114 mg de sodi, 30 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 22 g de sucre, 5 g de proteïnes.
Pastilles de carbassa amb cardamom esmicolat | millors cases i jardins