Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
-
Preescalfeu el forn a 350 ° F. La pita divideix la seva volta a la meitat horitzontal; tallar cada meitat en sis tascons. Disposar en una sola capa sobre dues grans làmines de cocció.
-
En un bol petit combinar els ingredients que queden; raspallar sobre falques de pita. Enfornar de 12 a 15 minuts o fins que estiguin marrons clars i cruixents. Elimina; refredar sobre els bastidors de filferro.
dades nutricionals
Per ració: 145 calories, (1 g de greix saturat, 1 g de greix poliinsaturat, 5 g de greix monoinsaturat), 0 mg de colesterol, 212 mg de sodi, 18 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 0 g de sucre, 3 g de proteïnes.
