Paletes de mango-xili | millors cases i jardins

Ingredients

• 4 tasses de rodanxes refrigerates de mango, picat o congelat, descongelat
• 1 culleradeta de pell de calç triturada ben fina
• Suc de 1 llima (3 cullerades)
• 2 culleradetes de chili en pols
• ⅓ - 0, 5 tassa de sucre *

Instruccions

• Pas 1

  En un processador d’aliments, combini 3 tasses de mango, pell de llima i suc, chili en pols i sucre (si s’utilitza mango congelat, utilitzeu 1, 2 tassa de sucre). Cobrir i processar fins que quedi suau. Agiteu el mango que queda.

• Pas 2

  Divideix la barreja de mango de manera uniforme entre setze motlles de congelador-pop de dos unces. * Coberta i segellat. Congeleu-ho almenys 3 hores o fins a 24 hores o fins que estigui completament ferm. Per servir, traieu-ne cadascun del motlle.

*

Si ho preferiu, utilitzeu copes de beguda de paper de 3 unces més que motlles de congelador-pop. Divideix la barreja de mango de forma uniforme entre setze tasses de beguda de paper de 3 unces. Cobriu cada tassa amb un quadrat de paper. Feu un tall a cada tros de paper al centre; inseriu un pal artesà de fusta pla a través de les escletxes i a la barreja de mango. Congeleu-ho almenys 4 hores o fins a 24 hores fins que estigui ferm. Per servir, peleu cada copa de paper.

dades nutricionals

Per ració: 53 calories ((0 g de greix saturat, 0 g de greix poliinsaturat, 0 g de greix monoinsaturat), 0 mg de colesterol, 13 mg de sodi, 14 g de carbohidrats, 0 g de fibra, 13 g de sucre, 0 g de proteïnes.