Amanida fàcil d'herbes | millors cases i jardins

Ingredients

• 6-8 tasses de verds d’amanides de bebè mixtes
• 1 ½ tassa d’herbes fresques assortides, com ara cibulet, alfàbrega, parli i / o menta, esquinçades
• 12 - 16 raves, a rodanxes fines
• 1 tassa d'amanida de parmesana embotellada

Instruccions

• Pas 1

  En un gran recipient de ració ajuntem els greixos i les herbes. Part superior amb raves a rodanxes. Passar apòsit.

dades nutricionals

Per ració: 215 calories (5 g de greix saturat, 2 g de greix poliinsaturat, 14 g de greix monoinsaturat), 7 mg de colesterol, 161 mg de sodi, 5 g de carbohidrats, 1 g de fibra, 1 g de sucre, 2 g de proteïnes.