Taula de continguts:
- 1. Llet d’Or
- 2. Xocolata calenta amb llet daurada
- 3. Gelat de llet d'or
- 4. Llet Daurada de la civada
- 5. Llet de llet d’or
- 6. Donuts de llet d'or Chai
- 7. Smoothie de llet d'or tropical
- 8. Picades de llet d'or
- 9. Te de gel de llet d'or
Pas a un costat, kale. Hi ha un ingredient nou per a generar motors que arriba al mercat i els bloggers estan creant amb ell. La llet daurada, una beguda de color groc, s’elabora amb la barreja de la cúrcuma i la llet. La cúrcuma és clau en aquesta beguda, proporcionant poderosos antioxidants que, quan es consumeixen en grans quantitats, poden ajudar a alleujar el dolor, el colesterol i el sistema immunitari, cosa que és prou una única espècia.
Per descomptat, dos ingredients sols poden resultar avorrits, de manera que les variacions de la recepta de llet daurada estan apareixent a tot arreu. La llet daurada està prenent cops dolços i mossegades saludables. Aquí teniu algunes de les nostres receptes preferides que no podem esperar a provar aquesta setmana:
1. Llet d’Or
Aquest blogger creu que la millor manera d’obtenir beneficis de la llet daurada és utilitzar llets vegetals, com la llet d’ametlles o anacard. Aquesta recepta bàsica de llet daurada, mesclada amb altres espècies que ofereixen un cop de puny, ofereix una manera perfecta d’enganxar el dit en la tendència de la cúrcuma.
Obteniu la recepta de Posh Journal
2. Xocolata calenta amb llet daurada
Hi ha alguna cosa sobre una tassa de cacau calent quan us sentiu cap avall. Aconsegueixi el mateix confort i l’impuls que necessita el teu sistema immune amb aquesta deliciosa recepta de xocolata calenta de llet daurada! Substituir la pols de cacau cru per pols de cacau és una forma saborosa d’obtenir més antioxidants.
Obteniu la recepta d’api i magdalenes
3. Gelat de llet d'or
Era inevitable que almenys un agosarat blogger convertís la llet daurada en un regalet congelat. Aquest brillant gelat ve amb tot el sabor, però cap culpa és el que inclou les coses comprades a la botiga. Bonificació: quan es fa amb llet de coco, és vegà!
Obteniu la recepta de Minimalist Baker
4. Llet Daurada de la civada
Desperteu-vos a la part dreta del llit amb aquest deliciós esmorzar per començar el dia. La civada durant la nit és l’enginyosa tendència de fer farina de civada sense coure mentre dormiu. Simplement, aboqueu els ingredients en una gerra Mason a la nit i ja està a punt per sortir a la porta l'endemà. Aquest és el gir de la llet daurada que no sabíem que necessitàvem.
Obteniu la recepta de The Bojon Gourmet
5. Llet de llet d’or
Mai hem estat grans fans de la paraula decaf, però potser aquesta beguda només ens ha canviat d'opinió. Amb els poderosos beneficis d’immunitat de la cúrcuma, a més d’un polsim de canyella i gingebre, aquest latte daurat de llet pot alimentar-se el dia sense l’adictiva cafeïna.
Obteniu la recepta de Heavenlynn Healthy
6. Donuts de llet d'or Chai
Finalment, un bunyol del qual no us haureu de sentir culpable! Aquests bunyols de llet daurada chai amb gelat d’anacard són tan deliciosos com nutritius. Com que estan cuits en lloc de fregir, aquest esmorzar no us pesarà tot el dia.
Obteniu la recepta de Connoisseurus Veg
7. Smoothie de llet d'or tropical
Comproveu aquests ingredients perquè sempre estigueu llestos quan sentiu un desig de batut. Aquesta recepta de la beguda, barrejada amb plàtan, papaia i mango, dóna un toc tropical a la llet daurada tradicional. Simplement, no tingueu congelat el cervell xiscant-lo massa ràpidament.
Obteniu la recepta de Cotter Crunch
8. Picades de llet d'or
Les picades de llet daurada d’alta proteïna ofereixen un gir a la tendència de la cúrcuma amb aquesta forma divertida i poppable. Aquestes llaminadures són grosses i especiades i, amb una capa dolça de sucre per fora, aquestes llaminadures són les millors d’ambdós mons.
Obteniu la recepta de The Big Man's World
9. Te de gel de llet d'or
Richa VeganaHi ha alguna cosa millor que un got alt de te gelat dolç? Sí: te gelat dolç amb un cop nutritiu! Aquest te gelat s’espolsa amb espècies de chai i es completa amb un rajolí de llet daurada. Agafeu una tassa de pura felicitat amb aquesta recepta refrescant.
Obteniu la recepta de Vegan Richa
