Mandonguilles i salsa de pollastre | millors cases i jardins

Ingredients

• 3 paquetes de 12 unces de mandonguilles de gall dindi d'estil italià, descongelades
• 1 10, 75 unces de nata condensada de sopa de bolets amb un terç menys de sal
• 1 tassa d’aigua
• 1 barreja de salsa de galls dindi de sobre d'1 unça
• ½ culleradeta de farigola seca triturada
• Fideus de blat integral cuits calents (opcional)
• Esmerrat de julivert fresc

Instruccions

• Pas 1

  Col·loqueu mandonguilles descongelades en una cuina lenta de 3 1/2 o 4 quarts. En un bol combina la sopa, l’aigua, la barreja de salsa i la farigola. Aboqueu les mandonguilles.

• Pas 2

  Tapeu-ho i cuineu-ho a foc lent durant 6 a 8 hores o bé amb temperatura alta durant 3 a 4 hores. Si voleu, serviu-ho amb fideus cuits calents. Espolseu amb julivert fresc trinxat. Té 9 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 362 calories (12 g de greix saturat, 0 g de greix poliinsaturat, 0 g de greix monoinsaturat), 75 mg de colesterol, 1140 mg de sodi, 11 g de carbohidrats, 4 g de fibra, 2 g de sucre, 19 g de proteïna.