Farcit d'herbes de pansa | millors cases i jardins

Ingredients

• Esprai de cuina antiadherent
• 1 paquet de 16 unces de barreja de condiment d'herbes
• 1 tassa de panses daurades i / o fosques
• ½ tassa de ceba picada (1 mitjà)
• 1 ½ tasses d’aigua
• 1 10, 75 unces de sopa d'or de bolets condensada
• 1 8 unces de cartró crema agra de lactis

Instruccions

• Pas 1

  Línia una cuina lenta de 3-1 / 2 o 4 quarts amb un revestiment de cuina cuita lenta i d’un sol ús. Recobrir lleugerament amb folre de cuina. A la cuina preparada, barregeu la barreja de farcit, les panses i la ceba. En un bol mitjà combinar aigua, sopa i crema agria. Aboqueu la barreja de sopa sobre la barreja de farciment; remeneu suaument per combinar.

• Pas 2

  Tapeu-ho i cuineu-ho a foc lent durant 5 a 6 hores o bé amb una temperatura de calor de 2 a 2 o 3 hores. Fa de 8 a 10 racions.

dades nutricionals

Per ració: 377 calories (4 g de greix saturat, 0 g de greix poliinsaturat, 3 g de greix monoinsaturat), 14 mg de colesterol, 1105 mg de sodi, 65 g de carbohidrats, 6 g de fibra, 3 g de sucre, 9 g de proteïnes.