Casa Recepta Salmó furtiu amb salsa tàper | millors cases i jardins

Salmó furtiu amb salsa tàper | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Descongelar el peix, si està congelat. Esbandiu els peixos i assequeu-los amb les tovalloles de paper.

  • En una paella de 10 polzades, combina brou de pollastre, vi i pebre. Portar a ebullició; reduir la calor. Poseu el peix a la paella; poseu rodanxes de llimona damunt del peix.

  • Tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent durant 8 a 12 minuts o fins que els peixos s’escampen fàcilment quan es proveu amb una forquilla. Retireu el peix i la llimona; mantenir el peix calent Eliminar la llimona.

  • Bulliu suaument la barreja de brou, al descobert, fins que es redueixi a 3/4 de tassa (uns 2 minuts).

  • Agiteu l’aigua i la maça; remenar amb la barreja de brou. Remeneu els tàperes. Coure i remenar fins que espesseixi i bulli. Coure i remenar un minut més.

  • Dividiu els carbassons entre quatre plats individuals. Organitza el salmó al carbassó. Cullera la salsa sobre el salmó. Fa 4 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 219 calories, 70 mg de colesterol, 246 mg de sodi, 2 g de carbohidrats, 26 g de proteïnes.
Salmó furtiu amb salsa tàper | millors cases i jardins