Condiment de tomàquet grec | millors cases i jardins

Ingredients

• 3 tomàquets de roma, sembrats i picats finament
• ½ tassa d'olives de kalamata picades i picades
• ⅓ copa de ceba vermella picada ben fina
• 2 cullerades d’oli d’oliva
• 1 cullerada sopeja d’orenga fresca
• 1 cullerada de vinagre de vi negre
• Pebre negre mòlt

Instruccions

• Pas 1

  En un bol petit, barregeu el tomàquet, les olives, la ceba, l’oli, l’orenga i el vinagre. Amaniu a gust amb pebre. Fa aproximadament 6 (1/4 tassa de porcions).

dades nutricionals

Per ració: 73 calories, (1 g de greix saturat, 0 mg de colesterol, 128 mg de sodi, 4 g de carbohidrats, 1 g de fibra, 1 g de proteïna.