Taula de continguts:
- Ingredients
- Instruccions
- * Tall de fruits secs:
- dades nutricionals
- Ketchup d'ulls vermells
- Ingredients
- Instruccions
Ingredients
Instruccions
-
Col·locar el pollastre en una bossa de plàstic auto-segellada posada en un bol gran. Combina llet de mantega, sal i pebre picant. Aboqueu el pollastre a la bossa. Tanca la bossa. Refredar a la nevera d’1 a 24 hores, donant-li la bossa de tant en tant. Prepareu Ketchup per a ulls vermells; cobrir i refredar fins servir el temps.
-
En un bol gran de mescla combinar les dues cullerades soperes d’oli de cacauet, 2 cullerades culantro i la pols de xile. Afegiu les patates fregides i trinxeu-les a la pell. Escampar sobre una làmina de cocció en una sola capa. Enfornar segons les indicacions del paquet.
-
Mentrestant, en un plat poc profund combinar la farina, els cacauets picats, la resta de 1/4 tassa de cilantro i el pebre negre. Traieu els trossos de pollastre de la barreja de mantega; sacsejant l'excés. Coeu el pollastre amb la barreja de farina uns quants trossos alhora.
-
En una paella de ferro colat de 12 polzades de fons o en una paella de fons gran, escalfeu les 2 tasses d’oli de cacauet a foc mig fins que un cub de pa es caigui ràpidament en l’oli. Utilitzant pinces, afegiu amb cura 4 ofertes de pollastre recobertes a la paella. (Un cop afegit el pollastre, mantingueu la temperatura de l’oli a 325 graus F.) Fregiu el pollastre en oli calent uns 5 minuts o fins que el pollastre ja no sigui rosat (170 graus F) i el recobriment estigui daurat. Escorreu les tovalloles de paper. Transferiu-la a la planxa juntament amb les patates fregides.
-
Reduïu el forn a 300 graus F i mantingueu el pollastre i les fregides al forn calent mentre fregiu el pollastre restant. Serviu els dits i les fregides de pollastre amb Ketchup d'Ull Vermell. Fa 6 porcions.
* Tall de fruits secs:
Feu un treball ràpid i precís de picar els cacauets polsant-los breument en un processador d’aliments o picant en una picadora petita.
dades nutricionals
Per ració: 822 calories (8 g de greix saturat, 15 g de greix poliinsaturat, 23 g de greix monoinsaturat), 67 mg de colesterol, 1101 mg de sodi, 60 g de carbohidrats, 6 g de fibra, 8 g de sucre, 40 g de proteïnes.Ketchup d'ulls vermells
Ingredients
Instruccions
-
En una cassola petita combinar ketchup, cristalls de cafè instantani i pols de xile xipot. Coure i remenar a foc mitjà fins que es dissolguin els cristalls de cafè. Tapar i refredar fins que serveixi el temps.