Cacauets picants de mel rostit | millors cases i jardins

Ingredients

• 2 cullerades soperes de mel
• 1 uncia de 16 coca de cacauets (3 tasses)
• ¼ tassa de sucre
• ⅛ - 0, 25 culleradeta de pebre de caiena
• 1 culleradeta de sal kosher
• 2 cullerades de sucre

Instruccions

• Pas 1

  Preescalfeu el forn a 350 ° F. Línia una paella de 15x10x1 polzades amb paper pergamí. En un recipient gran per a microones que estigui segur per a microones, estigui alt durant 30 segons o fins a la temperatura. Remeneu immediatament els cacauets. Afegiu 2 cullerades de sucre, pebre de caiena i la sal. Remenar bé per combinar.

• Pas 2

  Escampar els cacauets recoberts uniformement a la paella preparada. Enfornar durant 15 minuts, remenant cada 5 minuts, o fins que els cacauets quedin daurats. Salpebreu amb 2 cullerades de sucre; remenar fins combinar. Escampar les nous sobre un tros gran de paper. Refredar durant 10 minuts. Transferència a una bossa de plàstic que es pot seleccionar. Afegir les restants 2 cullerades de sucre; sacsejar per abrigar. Refredar completament.

dades nutricionals

Per ració: 174 calories (2 g de greix saturat, 0 g de greix poliinsaturat, 6 g de greix monoinsaturat), 0 mg de colesterol, 212 mg de sodi, 11 g de carbohidrats, 2 g de fibra, 7 g de sucre, 6 g de proteïnes.