Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
El dia abans:
-
Prepareu la barreja de magdalena de blat de moro segons les indicacions del paquet per al pa de blat de moro. Refredar i enrossir (hauria de tenir unes 5 tasses). * Deixar de banda.
-
Per amanir, en un bol petit combinar la maionesa, la crema agra i la barreja d'amanides.
-
En un bol d’amanida de vidre de 3 a 4 quarts o una capa de plat de forn de 3 quarts rectangular esmicolat i una tassa de formatge. Escampar amb la meitat del guarniment. Estratgeu en el següent ordre: mongetes, blat de moro, 1 tassa de formatge restant, cansalada, tomàquets, pebre dolç i la resta. Tapeu bé i refredeu durant la nit.
Dia del portell
-
Amanida i ceba verda en una nevera aïllada amb paquets de gel. Abans de servir, espolseu l’amanida amb ceba verda.
* Consell:
Si voleu, torneu el pa de blat de moro esmicolat. Preescalfeu el forn a 350 ° F. Escampar el pa de blat de moro en una paella de 15x10x1 polzades. Coure uns 10 minuts o fins que quedi cruixent; guai.
Equip obligatori:
Refrigerador aïllat amb paquets de gel
dades nutricionals
Per ració: 342 calories (7 g de greix saturat, 6 g de greix poliinsaturat, 3 g de greix monoinsaturat), 38 mg de colesterol, 779 mg de sodi, 30 g de carbohidrats, 4 g de fibra, 3 g de sucre, 11 g de proteïna.
