Taula de continguts:
Igual que una jaqueta protegeix la roba d’una pluja, els antioxidants tòpics protegeixen la pell dels radicals lliures, que són les molècules produïdes per elements ambientals com el sol i el fum del tabac. Què significa això per a vosaltres? "Els antioxidants poden retardar l'envelliment de la pell i reduir l'aparició de línies fines", afirma David Colbert, MD, dermatòleg de la ciutat de Nova York. Seguiu llegint alguns dels antioxidants favorits de la bellesa per millorar la bellesa.
1. Vitamina E
La vitamina E es troba de forma natural a la pell (a més, molts dels aliments que mengem com els espinacs i les ametlles). Aquest antioxidant dispara la producció de col·lagen, que al seu torn omple línies fines i redueix l’aparició de taques d’edat.
Crema de nit ultra hidratant gratuïta Sí a Carrots Fragrance, 14, 99 dòlars, Walmart
2. Licopè
Si heu menjat un tomàquet o un guayaba, és probable que hagueu consumit licopè, un carotenoide que atorgui a les fruites vermelles i rosades el seu color vibrant. A més de revifar la producció de col·lagen quan s’aplica tòpicament, aquest potent antioxidant uniformitza la textura de la pell filtrant alguns dels danys de l’ADN.
100% Pure Tomate Lycopene Crema facial, 37 $, Amazon
3. Baia del cafè
Aquestes petites baies vermelles extretes de la planta de cafè són un dels antioxidants més potents, cosa que el converteix en un complement popular per als productes de cura de la pell. La baia del cafè evita els danys de col·lagen, redueix les arrugues i protegeix la pell contra danys. Però els beneficis de bellesa no s’acaben aquí. També té un efecte antiinflamatori sobre la pell, que pot disminuir l’aparició de línies fines i arrugues i crear una brillantor més juvenil.
Priori Radiance Eye Serum, 35, 99 dòlars, Amazon
4. Vitamina C
Ja sabeu com és d’ajuda la vitamina C per evitar els refredats no desitjats quan es consumeixen per via oral (hola, suc de taronja!). Ara, alguns estudis demostren que també ajuda a protegir-se dels radicals lliures i augmenta la producció de col·lagen. El doctor Colbert li agrada utilitzar la vitamina C al voltant dels ulls, "una zona de la cara molt propensa a danys i envelliment del sol". Malauradament, la pell no veurà molts beneficis anti-envelliment només afegint més taronges a la dieta. Però els dermatòlegs diuen que, si és prou petita, les molècules de vitamina C poden penetrar a la pell per allisar línies fines.
Lumene Vitamina C + Crema de nit nutritiva, 19, 99 $, objectiu
5. Té verd
No és només per beure! El te verd és un antioxidant que conté productes químics anomenats catequines que ajuden a revertir les arrugues i les taques. FYI: el te verd té cinc vegades més catequines que el te negre. Quan s’aplica a la pell, l’extracte de te verd redueix la inflamació, minimitzant així l’aparició de danys del sol (penseu: línies fines i taques d’edat).
Sèrum hidratant per a te verd de John Masters Organics i Rose, 29 dòlars, Amazon
Aquests antioxidants impulsats per la naturalesa poden reduir els signes d’envelliment i proporcionar una pell brillant i juvenil a la pell. La propera vegada que estigueu de compres per a nous subministraments de bellesa, comproveu les etiquetes d'aquests ingredients que milloren la pell.
