Casa Recepta Pollastre i bolets en vi negre | millors cases i jardins

Pollastre i bolets en vi negre | millors cases i jardins

Taula de continguts:

Anonim

Ingredients

Instruccions

  • Pell de pollastre. En una bossa de plàstic o paper combinar 2 cullerades soperes de farina, la sal d'all i el pebre. Afegiu el pollastre, un o dos trossos alhora, a la bossa, sacsejant per coure bé el pollastre.

  • En un forn holandès de 4-1 / 2 quart cuinem el pollastre en oli calent uns 10 minuts o fins que es dauri lleugerament, tornant-se a daurar uniformement. Escorreu. Afegiu vi, 1/2 tassa de brou de pollastre, les cebes, els bolets, la pasta de tomàquet, el romaní, la farigola i la fulla de llorer. Portar a bullir; reduir la calor. Tapar i coure a foc lent durant 35 a 40 minuts o fins que el pollastre estigui tendre i que ja no quedi rosat. Rebutgeu el llorer. Transferiu el pollastre a un plat; mantenir-se calent.

  • Remeneu 2 cullerades de brou i 1 cullerada de farina. Afegiu-ho a la barreja de bolets al forn holandès. Coure i remenar fins que espesseixi i bulli. Coure i remenar durant 1 minut més. Remeneu la cansalada. Col·loqueu una mica de la salsa de bolets sobre el pollastre; ruixeu amb julivert, si es vol. Passar la salsa restant. Serviu-ho amb els fideus calents. Fa 4 porcions.

dades nutricionals

Per ració: 468 calories, (4 g de greixos saturats, 122 mg de colesterol, 764 mg de sodi, 35 g de carbohidrats, 37 g de proteïnes.
Pollastre i bolets en vi negre | millors cases i jardins