Taula de continguts:
Ingredients
Instruccions
-
En un forn holandès cuineu les patates, tapades, amb aigua salada bullent suficient per cobrir durant 25 a 30 minuts o fins que estiguin tendres; escorreu i torneu a la cassola.
-
Preescalfeu el forn a 350 graus F. Talleu lleugerament les patates amb un puré de patata. Incorporeu-hi sucre, mantega, llet, ous, suc de llimona i, si es vol, un dels remenats; remenar fins que estigui ben combinat. Transferiu la barreja de moniato a un forn rectangular de tres quarts greixats. Si voleu, poseu-lo amb un dels complements.
-
Coure al forn, sense cobrir-ho, durant 30 a 35 minuts o fins que s'escalfi. Fa de 8 a 12 racions.
Incorporacions:
BOUTER DE Cacauet: per obtenir cremositat, afegir 1/2 cup.ORANGE PELA: Per a un sabor de tarta, afegir 2 cullerades. PASTA DE CURRY RRED: Afegeix espècies índies i escalfeu-les amb 2 o 4 culleradetes. culleradetes d'espècies més 1 culleradeta de pebre negre mòlt.
Toppers:
Cacauets i coco: Impartir Extrem oriental amb coco triturat i cacauets picats.BACÓ I ROSÀMARI: Afegiu una profunditat de fum amb la cansalada cuita esmicolada trinxada amb romaní fresc trinxat.ONIÓ I GALEU: Per un sabor terrós, topeu amb una ceba tallada en rodanxes fines i alls. LLUMINES: Doneu un trinxat salat amb ametlles fumades picades.PINEAPPLE I FORMATGE AZUL: Partiu amb 1 tassa de trossets de pinya i 1/2 tassa de formatge blau.
Test Tipus de cuina:
Suite del vostre gust. Trieu l’agitada, trieu el topper: funcionen tots junts o es pot fer servir qualsevol.
dades nutricionals
Per ració: 377 calories (7 g de greix saturat, 1 g de greix poliinsaturat, 6 g de greix monoinsaturat), 139 mg de colesterol, 156 mg de sodi, 57 g de carbohidrats, 5 g de fibra, 34 g de sucre, 6 g de proteïnes.
